Therapeutische sessies
"Where there is no movement, there is pain.
Where there is movement, there is no pain"
Al mijn therapeutische sessies vertrekken vanuit de kennis van de Traditionele Chinese geneeskunde (TCG) die al duizenden jaren oud is. Bij alle vormen van TCG gaat het er om, om in je lichaam een uitgebalanceerde en vrije stroom van de energie (qi) te herstellen. Op die manier krijgt het lichaam de kans zichzelf te helen. De sessies kunnen zowel gebruikt worden als behandeling, maar ook preventief. Het aantal nodige sessies zijn moeilijk in te schatten, het hangt oa af van hoelang de klachten er al zijn. Ook de snelheid van reageren op een sessie is zeer persoonsgebonden. Algemeen genomen merken de meesten verschil vanaf week 3 of 4, met 1 sessie per week. Eens je verschil merkt volgen we het tempo van jouw lichaam om de sessies af te bouwen.
Hoe kies je een sessie? Voetreflexologie werkt goed bij je algemene gezondheid, insomnia, stress, depressie,...en zorgt dat je lichaam terug zijn eigen balans vindt. Tuina werkt zeer goed voor interne problemen, die we dmv de verschillende meridiaanpunten zeer gericht kunnen aanpakken. Voor fysieke pijnklachten van rug/ledematen kan zowel tuina, ooracupunctuur als cupping gebruikt worden. Indien u kiest voor een bepaalde sessie, waarvan ik na het bespreken van de klachten denk dat een andere sessie beter werkt, zal ik dit zeker bespreken. Wenst u op voorhand al wat hulp bij het uitkiezen, mag u me steeds mailen.
Voetreflexologie
Voetreflexologie is een alternatieve oosterse therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op de voeten. Het idee is dat deze punten corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Door op deze punten te drukken, kan de energiestroom in het lichaam verbeterd worden, wat kan helpen bij het verlichten van pijn, verbeteren van fysieke en mentale klachten en het bevorderen van ontspanning. Je algemene balans zal zich herstellen. Je lichaam gaat steeds zelf zijn balans terug vinden, het heeft alleen een extra duwtje nodig. Indien nodig worden er ook meridiaanpunten gemasseerd om nog gerichter te kunnen behandelen.
Ook mensen in een kankerbehandeling kunnen bij mij terecht voor een sessie. Voetreflexologie zal hier dan vooral ondersteuning bieden bij de bijwerkingen en zorgen dat je sneller hersteld van chemo-sessies.
Voetreflexologie werkt zeer goed bij stress, insomnia, onrust, hoofdpijn, buikpijn, diarree, constipatie, vermoeidheid, verzwakt immuunsysteem,...
Tijdens de eerste sessie wordt er extra tijd voorzien om de klachten te bespreken. De voetreflexologie zelf duurt ongeveer 55 min.
Eerste sessie €70
Vervolg sessies €55
Cupping
Cupping bestaat uit het plaatsen van glazen/ siliconen cups op het lichaam, die zich vacuüm zuigen. Hierdoor worden de spieren versterkt en gaan tegelijkertijd ook de spierspanningen verminderen. De massage vermindert pijn en zwellingen, maakt verklevingen van huid en spierweefsel los, en gaat blokkades en spierknopen tegen. Het plaatsen van de cupping-cups werkt ook ontstekingsremmend en kan gebruikt worden bij uiteenlopende klachten, van vastzittende spieren tot astma. Volgens TCG ontstaat pijn door stagnatie die ergens ontstaat in het lichaam. Ga je de stagnatie wegnemen en de qi (=energie) terug in beweging brengen, zal de pijn ook verdwijnen. Daarom dat cupping voor vele klachten een oplossing kan zijn.
Voor we de cups plaatsen wordt de zone eerst gemasseerd om de spieren al een beetje op te warmen. Afhankelijk van de grootte van de te behandelen zone, zal de cupping minimum 15 min van de sessie-tijd in beslag nemen. Een sessie van 30 min zal bestaan uit 15 min massage en 15 min cupping.
€35 voor 30 min
€50 voor 45 min
Tuina
Tuina (spreek uit als twiena) is een massagevorm die is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG).
Wat typisch is voor deze Chinese vorm van massage zijn de specifieke manipulaties op bepaalde acupunctuurpunten of lichaamszones waardoor de circulatie van qi van bloed wordt gestimuleerd. Dit gebeurt enerzijds door middel van specifieke handgrepen waarbij men met de handpalm, vingers, kneukels, vuist en elleboog invloed uitoefent op de huid, spieren, pezen en fasciale structuren. Anderzijds zijn er de mobilisaties en zachte manipulaties van de gewrichten. De tuina therapeut maakt o.a. gebruik van het ganse netwerk van meridianen. Dit meridiaanstelsel is een fijn netwerk van energiebanen dat doorheen ons lichaam stroomt en dat allerlei inwendige en uitwendige verbindingen heeft. Door druk op bepaalde acupunctuurpunten of op drukpijnlijke punten kan men zowel oppervlakkig gelegen problemen (weke delen letsels) als interne problemen heel gericht aanpakken.
Een greep uit de aandoeningen: schouderproblemen, rug- en nekklachten, tenniselleboog, sportletsels,... hoofdpijn, migraine, stress, sinusitis, abdominale klachten, bronchitis, reumatische klachten, vermoeidheid en slapeloosheid, menopauze,...
Tijdens de eerste sessie wordt er extra tijd voorzien om de klachten te bespreken. De tuina zelf duurt ongeveer 40-45 min.
Eerste sessie €60 (vanaf 1/1/'25 €65)
Vervolg sessies €45 (vanaf 1/1/'25 €50)
Ooracupunctuur
Ooracupunctuur, of auriculotherapie, is een vorm van acupunctuur die zich richt op het oor. In TCG wordt het oor gezien als een miniatuurrepresentatie van het hele lichaam, vergelijkbaar met reflexologie. Dat houdt in dat bepaalde punten in het uitwendige oor corresponderen met de verschillende lichaamsorganen, zoals het hart, de lever, de nieren en de hersenen, maar ook met het skelet. We vinden er zowel puur fysische punten op terug, maar ook energetische verbindingen zoals vb de chakra's of de chinese organen (zang fu).
Bij ooracupunctuur plaatsen we acupunctuurnaalden in het oor die we 30 minuten laten zitten. Bang van naalden? Het kan ook worden uitgevoerd met electro-stimulatie of laser.
Acute klachten reageren heel goed op ooracupunctuur, maar ook chronische klachten kunnen verbeterd/ ondersteund/ verholpen worden. Ook preventief heeft ooracupunctuur zich al bewezen om in balans te blijven. Een greep uit de klachten: fysieke pijnklachten, slapeloosheid, vermoeidheid, pijn, migraine, gewrichtsaandoeningen, preventief bij zee- en wagenziekte, depressiviteit en angsten, allergieën en verslavingen, stoppen met roken,...
Eerste sessie €60
Vervolg sessies €45
Als extra bij andere sessies €15